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顺其自然

本人很少上博客,在此祝各位新老朋友永远快乐!

 
 
 
 

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有脾气的女人,更有魅力.

2017-2-19 15:56:27 阅读18 评论0 192017/02 Feb19

女人,一定要有脾气才好有脾气,的女人嘴上也许是刀,心里却一定是满满的爱.

穿衣影响一个女人的外貌,读书影响一个女人的气质,脾气则影响着一个女人魅力。

女人的脾气,就像是一盘菜里的盐,没了它就寡淡,有了它才有滋味无论是母亲的责备,还是女友的使性子,或者是老婆的不高兴,女人的脾气,背后都藏着女人深深的爱。

从女人的脾气中,读出的不会是苦涩和难受,而会是温暖和感动。从有脾气的女人身上,看到的也不会是无理取闹,而是情深意切有脾气的女人,都是情深的人,所以才更显得动人,更让人着迷。有脾气的女人,麻烦比较少脾气会赶跑你身边的一些人,同时,也会帮你留下一些人。

一个有脾气的女人,身边会少一些占你便宜的“假朋友多一些知你懂你的“真知己脾气相投的人才能相处长久,合不来的就不要强求。

做女人 ,一定要有脾气。别怕赶跑了一些人,有的人合不来就不要强求,麻烦反而少一些,快乐反而多一些。真性情,赶跑的是麻烦,留下的是真心有脾气的女人,一定要珍惜.

有脾气的女人活得潇洒肆意,敢爱敢恨,像一枝带刺的玫瑰,美丽而迷人,就像一朵纯白的莲,可远观而不可亵玩。有脾气的女人嘴上也许是刀子,心里却一定是满满的爱。

如果你的身边有有脾气的女人,你就有福了。

遇到有脾气的女人,一定要珍惜!

作者  | 2017-2-19 15:56:27 | 阅读(18) |评论(0) | 阅读全文>>

一人, 一路 ,一辈子

2017-2-19 15:54:21 阅读16 评论0 192017/02 Feb19

一人, 一路 ,一辈子

人活着,别活得太烦,

做平常事,做平凡人,

坐看云起云落,花开花谢,

就能获得一份云水悠悠的好心情。

每天忙碌地活着,

忙碌是一种心情,

忙碌也是一种无法抗拒的使命;

人来到这个世界是不完美的,

我们一切的过程,

都是让自身完美的过程。

人生在世也就短短百十年,

又何必跟自己过不去呢?

身体累可以休息恢复,

但让心累,可是很难恢复的。

人的一生,穷也好,富也好;

浪漫也罢,风骚也罢;

再怎么过也是一生,到头来,

都会化为青烟一缕,黄土一堆!

人这一生,我们谁也逃不了:

恐,惊,忧,思,愁,

苦,悲,伤,喜,怒,乐;

免不了生老病死。

生命就是上天赐给我们的最大礼物,

好好珍惜你的生命,

珍惜你自己的健康,

珍惜亲情,友情,爱情!

试着换个生活吧,

累了,请将心靠岸;

错了,别想到后悔;

苦了,才懂得满足。

作者  | 2017-2-19 15:54:21 | 阅读(16) |评论(0) | 阅读全文>>

这十句话你懂了,你的境界提升十倍

2017-2-19 15:53:42 阅读8 评论0 192017/02 Feb19

这十句话你懂了,你的境界提升十倍

1、人生需要有一颗梦想的心。

人生的梦想和目标是你前进的方向。人生应该有梦想,敢于去梦想,才有希望。一个有梦想的人才是一个完整的人,一个真正的人。

2、人生需要做两件事。

第一是感恩,感恩是人生应有的基本道德准则,是做人的起码修养;第二是结缘,感谢过去的、珍惜现在的、把握当下的、培持未来的因缘。

3、人生需要有三看。

一是要看得远。人若无远虑,必会有近忧。二是要看得淡。不以物喜,不以已悲。三是要看得透。只有完善了自我,才能会超越自我。

4、人生需要运用四法。

第一法是求知,必需要用加法;第二法是自满,必需要用减法;第三法是机会,必需要用乘法;第四法是消极,必需要用除法。

5、人生需要感谢五种人。

第一感谢伤害你的人,他磨练了你的心志;第二感谢绊倒你的人,他强化了你的双腿;第三感谢欺骗你的人,他增进了你的智慧;第四感谢藐视你的人,他觉醒了你的自尊;第五感谢遗弃了你的人,他教会了你该独立。

6、人生需要放下六样东西。

一是放下压力,累与不累,取决心态;二是放下烦恼,快乐其实很简单;三是放下自卑,奋斗改变命运;四是放下抱怨,与其抱怨,不如努力;五是放下懒惰,敢拼才会赢;六是放下狭隘,心宽,天地就会宽。

7、人生需要有七情。

一是蓬勃的激情、二是雄壮的豪情、三是执着的热情、四是甜美的爱情、五是洒脱的表情、六是爽朗的神情、七是愉快的心情。

8、人生需要的八不为。

作者  | 2017-2-19 15:53:42 | 阅读(8) |评论(0) | 阅读全文>>

维生素B2是人体必需的一种营养物质,

2017-2-19 15:52:38 阅读15 评论0 192017/02 Feb19

维生素B2是人体必需的一种营养物质,它是形成人体组织、器官表面的必需的一种物质,维生素B2在人体内无法储存,但人体每天又需要,所以必须每天从食物中补充,食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高(这也说明了B2的重要性),其次是奶及其制品,禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的维生素B2。植物当中维生素B2主要存在于谷物的皮、壳当中,在粮食加工过程中大部分都流失了。因此现代人的饮食结构导致了人体无法从食物中获取足够的维生素B2,所以大多数人都处于缺乏维生素B2的状态。

  轻微缺乏维生素B2人体不会有任何感觉,但到一定程度时就会出现明显的症状,首先,在人体最薄弱的地方,通常是消化道的首尾两端,即口腔或肛门的局部,出现充血、肿胀,随后皮肤或粘膜出现溃疡,然后开始出血,这即是口腔溃疡和痔疮。如果长期缺乏维生素B2,那么人体其它部位也会出现同样的症状。

  为什么缺乏维生素B2会出现充血、肿胀呢?主要原因在于血管,构成血管壁的细胞离不开维生素B2,当缺乏维生素B2时,血管壁(主要是毛细血管,管壁本身就很薄)开始变薄,在血压的作用下,血管开始向外凸起,当局部的血管都开始鼓起时,就形成了肿块,最后血管开始裂开出血,如果发生在脑部,你猜到了吗?对,这就是脑溢血。

  为什么缺乏维生素B2会出现溃疡呢?同样的道理,构成人体皮肤和粘膜的细胞也需要维生素B2,当B2缺乏时,人体无法产生出足够的皮肤和粘膜细胞,去顶替已经代谢掉的细胞,缺口就产生了,患处的皮肤或粘膜就像雪被融化了一样,由一个小点发展成一个创面,这就是溃疡,发生在食道,就是食道溃疡

作者  | 2017-2-19 15:52:38 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

维生素B2与性生活质量有关

2017-2-19 15:52:13 阅读11 评论0 192017/02 Feb19

维生素B2,安全的核武器维生素作用十分广泛:促进发育和细胞的再生;参与细胞的生长代谢;与其他物质配合参与多种新陈代谢;促进生长发育,维护皮肤和细胞膜的完整性;预防和消除口腔生殖综合征;促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;促进机体对铁的吸收,可防贫血;增进视力,减轻眼睛疲劳。维生素B2又称核黄素,堪称安全的武器。

  注:口腔生殖综合征又称白塞氏病,以口腔溃疡、生殖器溃疡、眼炎及皮肤损害为突出表现,该病常累及神经系统、消化道、肺、肾以及附睾等器官,病情呈反复发作和缓解的交替过程。

  维生素B2有个特点:一是易被光线(特别是紫外线)破坏;二是在碱溶液中加热可被破坏,故与食物、药物同用要多加注意;三是体内储量有限,必须每天补充。

  我们平时每天可通过食物或营养品补充维生素,如能与维生素、维生素、维生素及叶酸一同摄入,效果更佳。部分特殊患者则可用药补充。正常情况下,维生素不会蓄积在体内,所以即使摄入过量一般不会中毒。

  

用途广泛

  维生素B2作用广泛,除前面提到的促生长、防贫血、护视力等,研究还发现它有以下用途治疗心绞痛 冠心病、心肌缺血及心绞痛患者,每次服维生素B2 75毫克,每天3次,用药2~3个月后,心绞痛发作频率有所降低。药理学研究证实:维生素B2因参与机体能量代谢,可改善心脏血液供应。另外,维生素B2还能抑制血小板凝聚、改善心肌缺血和缩小心肌梗死范围,改善心肌功能,在保护心脏方面大有发展前途!

  2.偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少或脑血管强烈痉挛所致

作者  | 2017-2-19 15:52:13 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

松意百愁随风去,放容一笑胜千金。

2017-2-15 9:03:13 阅读23 评论0 152017/02 Feb15

一、沉淀朋友

“穷在大路无人问,富住深山有远亲”。也别管他是亲戚还是“朋友”,势利眼的人多着呢,随便一抓就是一把一把的。在你生活的低潮和困境时,向你伸出温暖的那双手才是你的朋友。千万不要相信在你富贵时的那些甜言蜜语——假的;因为狗戴上帽子后也会迷惑你的眼神儿:“嘿,哥们儿,酒去。”这酒杯一端“感情深一口闷”的豪气,邻桌的疑似你好像也带着他那样的帽子。

二、淡定心情

这个年龄段已经不允许你不成熟了。要知道,对发生在身边的事,你已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程了,如果你还不习惯,说明你心里还不够成熟。不要怨完山神怨土地的自己和自己过不去,自己给自己添堵。

三、播种善良

一定要极尽自己所能及之事,让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良要经常播种,不意间,就会开出最美丽的人性之花来。播种善良是在给自己“修心”。

四、培养爱好

琴棋书画,花鸟虫鱼总有一款适应你,一定要给自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心,打开你的记忆和想象,铺陈你的浪漫。当你全身心地投入时,更会给你带来意想不到的宁静和享受。还有摄影、收藏……它们都是日子中的味精,点点滴滴中让我们的生活有了滋味。

五、得失随缘

尘间有两苦,一是得不到之苦,二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下,所有的、想得到的都当作一场赌。胜之坦然;败之淡然。得之我幸,失之我命,世间最苦是钟情,纵然是夫妻也莫过如此,有缘则聚,无缘则散。好在这年龄已过了“激情燃烧的岁月”,冷静自己还是有一定把握的。说到底,人生都是独行者。

作者  | 2017-2-15 9:03:13 | 阅读(23) |评论(0) | 阅读全文>>

容颜迟暮,也要静守灵魂深处的那份美好。

2017-2-12 20:09:34 阅读26 评论1 122017/02 Feb12

有人说岁月不饶人,首先不饶女人。殊不知,比肌肤衰老更可怕的是心灵的衰老。

你我都知变老是不可避免的。但在变老的路上,有人活得疲惫,老气横秋;有人活得轻松,老得漂亮。

1.一种坚持美丽的态度      一个人的长相是无法选择的,但这并不影响我们变成一个漂亮的人。美丽和时尚是一种态度,不管多少岁,我们都要保持优雅的身形、穿得得体、适当装扮。这既是自尊,也是尊重她人。

2.一个修炼气质的爱好     中老年人的漂亮,更多的是来自于气质、修养、学识、良知。这些都是内在的东西,可以通过兴趣爱好来增补。有个爱好,只要能陶冶性情,培育人格,滋润心灵,均可“修”出漂亮,“养”出精神。

3.一颗永远善待自己的心    留一些时间给自己,享受每一刻时光。如果你自己都不心疼自己,还指望谁对你好?一个人无论什么时候都应该有一种精神,爱自己,更爱别人,让自己充满爱的光辉。

4.一种保持健康的运动      人生的100分里边健康就是前边的那个1,没有健康,所做的都是无用功。切不可上半辈子拿命挣钱,下半辈子用钱续命。约上二三好友,多出去走走。趁着阳光正好,还未飘雪的时候,吹吹风,晒晒暖。感受自然的美好与宁静。

5.一份淡泊名利的清高       到了这个年纪,已经不需要像年轻时候那样去热血拼搏了。也看淡了那些尔虞我诈和处心积虑,世界纷纷扰扰,任由他们去热闹。其实一个人的寂寞是一群人的狂欢,一群人的狂欢是一个人的寂寞。

作者  | 2017-2-12 20:09:34 | 阅读(26) |评论(1) | 阅读全文>>

最好的活法就是:想开、看开、放开!

2017-2-12 20:00:45 阅读25 评论1 122017/02 Feb12

人,一辈子都在忙着,累着,奔波着,不论多苦,事,还是没做完。

人,一辈子都在省着,攒着,储蓄着,不论多抠,钱,还是没存够。

人,一辈子都在忍着,让着,怕着,不论多小心,人,还是得罪了不少。

我们一辈子都在读着,写着,感悟着,不论多聪明,亏,还是没少吃。

人,一辈子都在觉醒中,不论多淡定,多机智,遗憾,还是有一些。

于是五十岁之后,我明白:

世界很大,个人很小,没有必要把一些事情看得那么重要。我们已经很苦、很累,无需要对自己责备。

人生就是不会事事如意,何必要强迫自己。尽心了,无论结果如何都可以。红尘过往,没有人握得住地久天长。

于是五十岁之后,我明白:

一生很短,没必要和生活过于计较,有些事弄不懂,就不去懂;有些人猜不透,就不去猜;有些理儿想不通,就不去想。把不愉快的过往,在无人的角落,折叠收藏。

告诉自己:我可以不完美,但一定要真实;我可以不富有,但一定要快乐!

于是五十岁之后,我明白:

生活,不会因你抱怨而改变;人生,不会因你惆怅而变化。

你怨或不怨,生活一样;你愁或不愁,人生不变。

抱怨多了,愁的是自己;惆怅多了,苦的还是自己。

你哭,生活不会流泪;你苦,生活不会烦恼。

为人,哪能事事如意,样样顺心;做事,哪能件件圆满,样样无憾。

既然如此,何不微笑?既然这样,何必惆怅?

人生在世,快乐是一生,忧愁也一世,何不看开?

作者  | 2017-2-12 20:00:45 | 阅读(25) |评论(1) | 阅读全文>>

善良永远不过期(深度好文)

2017-2-12 19:55:07 阅读20 评论1 122017/02 Feb12

三字经说,人之初,性本善

本性善良就是我们说的初心

只有心灵纯净,才能看到最美的风景

对于我们来说

控制得了的,叫表情

控制不了的,叫心情

一个人高不高兴

不是看脸上的笑容,

而是听心里的涌动

你可以应付着所有人

却唯独骗不了自己的心

你能够承担着很多压力

却不得不承受着压抑

夜深人静,喧闹过后

你的心还能恢复平静吗

很多时候

劝人的话都会说,轮到自己就看不破

身外之物都分明,心上之情就不清醒

一个人的心,最不会说谎

独自伪装,独自坚强

也许不能流的泪,才是最疼的

也许不能说的话,才是最真的

跌跌撞撞失去了很多,也放下了很多

来来往往经历了无数,也明白了无数

沉默是一个人对感情,最有力的表白

对世间,最高贵的姿态

真诚,是一个人的本性

善良,是一个人的天性

不管遇见任何人,真诚才能走进心里

无论碰到任何事,善良永远不过期

看完这些你就懂了 花卉栽培技术汇总 养生汇总专栏 保健知识汇总

作者  | 2017-2-12 19:55:07 | 阅读(20) |评论(1) | 阅读全文>>

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魅而不妖、独而不傲。
 
近期心愿学会自己欣赏自己,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封,给自己一点愉快,给自己一脸微笑,经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情。
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